Loistavaa oppia tytöille fyysisestä harjoittelusta
27.11.2018 11:02 Uutiset / Pääsivusto

Loistavaa oppia tytöille fyysisestä harjoittelusta

Vanhimpien ikäluokkien tyttöjoukkueet kävivät Kuntokeskuksella hakemassa oppia fyysiseen harjoitteluun. Ammattitaitoisessa ohjauksessa tytöt harjoittelivat erilaisia kyykkyjä sekä lihasten aktivointia. Monipuolisessa harjoittelussa kiinnitettiin erityisesti huomiota liikkeiden turvallisuuteen opettelemalla oikeita suoritustekniikoita sekä kehon hallintaa.

Tämä opastettu harjoittelu kuuluu osana juniorijalkapallon Terve Urheilija-ohjelmaa näille ikäluokille. Jatko-oppia saadaan parin viikon päästä syksyn toisessa harjoittelutuokiossa.

Nämä tilaisuudet ovat avoimia koulutustilaisuuksia kaikille juniorijalkapallon valmentajille. Lisäksi harjoittelusta työstetään koulutusmateriaalia valmentajille.



   
Lisää uutisia
Huima Juniorijalkapallo
«  Huhtikuu   »
Ma Ti Ke To Pe La Su
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
 
Kategoriat